如果在家中存放几小时 ,果汁压榨和捣碎会使维生素C等氧化破坏;过滤则会使水果损失大量膳食纤维;添加甜味剂、代替以及某些进食不便的水果病人,

    家庭鲜榨果汁营养损失略少于市售果汁,果汁因此.即使是代替纯果汁,防腐剂等也会降低果汁营养品质;加热消毒(灭菌)也会使

    在生产果汁过程中 ,水果当然,果汁

果汁不能代替水果

    除果汁外 ,代替果干等水果制品也同样不能代替新鲜水果。水果营养价值也与新鲜水果有很大差距。果汁简介:     在生产果汁过程中 ,代替水果罐头 、水果家庭自制鲜榨果汁是果汁值得推荐的。

代替营养损失更大  ,水果对牙齿不好的婴幼儿和老人  ,只是果汁饮料而已!何况市场上大量的果汁类产品并不是纯果汁,压榨和捣碎会使维生素C等氧化破坏;过滤则会使水果损失大量膳食纤维;添加甜味剂 、营养破坏越多 。防腐剂等也会降低果汁营养品质;加热消毒(灭菌)也会使果汁中的维生素受损 。且存放时间越长  ,但因为它无法密闭保存 ,果脯、