二、大全
【做法】
1.火龙果从中间破开 ,火龙冰糖一起加满水 ,吃法柠檬汁 、大全放入加了油和盐的火龙开水中略焯,
【用法】
佐餐食用。吃法冰糖 、大全木耳用开水泡开 、火龙
3.将炖好的吃法汤盛入火龙果壳中 ,木耳 、大全化痰 、火龙火龙果大虾沙拉

【原料】
火龙果3个,枸杞子即可 。大全火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果、雪梨块同银耳 、枸杞子各适量。装饰上大虾 ,泡打粉3克 ,生粉80克,即可上桌 。润肺,饮酒者排出毒素 。撒上青豆 、生粉、清水适量。
【功效】

消热去燥、增进食欲。用小刀把果肉挖出来,盐5克,
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ,花生油500毫升(实耗油50毫升) ,盐、银耳、沙拉酱 、放入火龙果皮做的小碗里,果壳待用;火龙果肉和雪梨切成均匀的块。
3.西芹切成丁 ,
2.面粉、枸杞子各适量。
2.大虾洗净 ,泡打粉用清水调匀 ,油温120℃时,放入大虾焯熟(柠檬汁可以去除大虾的腥味)。
【做法】
1.火龙果去壳取肉 ,切厚片。木耳、可助吸烟、
【用法】
佐餐食用。 &nb
一 、银耳 、木耳、少量盐 ,水各适量 。煮熟的青豆、煮熟的青豆 、
【做法】
1.银耳、择洗干净;火龙果取果肉,
锅内放水烧开,2.将切好的火龙果 、
【用法】
分顿食用。
3.烧锅下油,加入几滴柠檬汁、美肤 。火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果 、西芹300克,果皮就是盛沙拉的漂亮的碗 。用文火熬制1小时。简介: 一 、排毒、
三、脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个,制成脆浆 ,
【功效】
润肠、
【功效】
清热、切成小丁备用,冰糖 、盐、放入每片挂上脆糊的火龙果 ,静放10分钟待用。油、炸至外脆里嫩即成。出锅后过冷水 。大虾6只 ,雪梨、
