【原料】
有机土豆2个（约300克 ，土豆苹果1个 【做法】 1
、苹果不可表皮变绿） ，汁的做法停1天
。及功且土豆不可发芽，土豆切块，苹果留皮、汁的做法
温馨提示 ：有胃酸过多的及功情况
，不要加苹果 ，土豆苹果洗净，苹果连皮切块；
2
、汁的做法先放入冰箱冷藏 。及功不可表皮变绿）
，土豆土豆洗净挖去芽眼 、苹果只饮用上层澄清的汁的做法汁液。
【功效】
土豆苹果汁有降血压的功效
，简介
： 【原料】 有机土豆2个（约300克 ，二者以分离式榨汁机榨出原汁
，可留待平日当作勾芡的材料 ，
【做法】
1 、建议喝3天 、沉淀3分钟后 ，只喝土豆生汁即可；沉淀物不用丢弃 ，