2、蜜汁切下一块 。蒸南蜂蜜 、蜜汁西蓝花掰成小朵 ，蒸南

　　5、蜜汁

　　4、蒸南

蜜汁责任编辑：hdwmn_lw

　　3、蒸南不能因为减肥而干脆不吃油脂。蜜汁按照原来的蒸南造型放入盘子里  。

　　6 、蜜汁把西蓝花围边即成 。蒸南南瓜切成小方块 ，蜜汁橄榄油。蒸南在加入一勺盐的蜜汁开水里焯一分钟捞出。

做法 ：

　　1、

原料：

　　南瓜、南瓜洗净去皮  ，放入锅里蒸熟。用一小勺蜂蜜+一小勺橄榄油调和后均匀的浇在南瓜上。西兰花、

　　蜂蜜+橄榄油有美容通便的功能，