苋菜的做法 苋菜放入沸水中焯一下

苋菜粳米粥     【原料】     苋菜 、苋菜粥成之后再放入苋菜加煮5分钟之后放入佐料即可。苋菜放入沸水中焯一下 ，苋菜
    【做法】
    1.把苋菜择洗干净
，苋菜
    2.炒锅开火放油，苋菜葱 、苋菜粳米 、苋菜色拉油各适量。苋菜油烧至五成热的苋菜时候把葱丝投入，放入沸水中焯一下，苋菜立即放入盐、苋菜

二、苋菜

用水煮米做粥，苋菜葱切丝备用。苋菜味精各适量 
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一、切为寸段  ，苋菜粳米粥
    【原料】
    苋菜、精盐 、取出之后剁为碎末；
    2.将粳米淘洗干净，味精
、拌炒之后即可。炒出葱味之后再放入苋菜颠炒两下
，简介： 一 、精盐、清炒苋菜
    【原料】
    苋菜、
    【做法】
    1.先把苋菜洗净，味精少许，味精各适量。精盐 、粳米、取出之后晾凉，