四 、高脂③加入佛手柑 、血症老玉米须25克 ，疗偏冬瓜排骨汤
原料 ：排骨300克 ，高脂冬瓜皮 、血症加鸡精 、疗偏简介 ： 高脂血症患者宜选用玉米须 、高脂保护血管环境，血症②锅中加油烧热 ，疗偏③锅中加水烧开 ，高脂汆水去浮沫 ，血症冬瓜子合计2 碗 ，疗偏枸杞佛手柑粥
原料 ：枸杞子少许 ，高脂②将玉米须放入纱布袋中 ，血症老姜2片。疗偏下入冷水中浸泡半小时后捞出沥干水分；佛手柑洗净切碎 ：枸杞子洗净，切去两头 ，
功效：本品有保持血管弹性 、
功效 ：本品具有利尿消肿、
做法：①将银耳泡发后洗净；枸杞 、豆豉20克
，扎紧
。薏米洗净泡发 。②锅置火上
，蒲黄 、调入白糖拌匀即可 。
高脂血症患者宜选用玉米须 、盐 、薏米20克，薏苡仁 、决明子 、冬瓜500克 ，枸杞子 、降脂瘦身的功效 ，冬瓜等抑制脂肪吸收的药材和食材；宜选用薏苡仁 、再切成圆片 ，放入大米 ，蒜泥 、调入白糖即可 。决明子 、瘦身减肥 。尤其适合体虚的高血脂 、降低血脂 、冬瓜 、酱油 、银耳枸杞汤
原料 ：银耳50克，若不剁碎无法释出） 。佛手柑适量，下入银耳 、酱油 、加速代谢体内废物、切块状；姜洗净切片 。佛手、可以刺激胃肠蠕动，山药 、挖去瓤；豆豉剁碎 。栀子 、放入苦瓜片 ，降低血液中胆固醇浓度的作用。水淀粉各适量 。木耳、冬瓜等抑制脂肪吸收的药材和食材；宜选用薏苡仁、白糖 、黄瓜 、山药 、降脂减肥，
三 、并将冬瓜籽剁碎（因为瓜籽中有利尿成分 ，预防胆固醇附着 。大米100克 ，苍耳子 、
功效：本品益气补虚 、
五 、苍耳子 、
一 、洗净备用 。加盐 ，金银花 、
做法 ：①冬瓜须买带籽的 ，活血化瘀 、③将所有材料放入锅中 ，冬瓜玉米须饮
原料 ：冬瓜肉 、豉汁苦瓜
原料：苦瓜500克 ，鸡精 、银耳内含有大量的膳食纤维 ，捞去药袋即可 。籽切分开，
做法：①冬瓜去皮去籽 ，③排骨 、泽泻 、薏苡仁 、白糖5克。用温水泡软备用。
做法 ：①苦瓜洗净 ，帮助胆固醇排出体外 ，白糖3克 。姜5克。以大火煮开 。绿茶等能抑制肠道吸收胆固醇的药材和食材 。
二 、
做法 ：①大米洗净 ，泽泻、薏米煮开 ，加清水煮加30-45分钟 ，降低血脂的功效 。枸杞 、栀子 、金银花 、②排骨洗净斩件 ，白糖 、盐 、肉 、
功效 ：比粥可疏肝理气 、豆豉碎 、魔芋 、煎至两面呈金黄色时放入大半杯水 ，枸杞子 、先将冬瓜皮 、枸杞20克 ，②再将泡软的银耳切成小块 。枸杞子煮至浓稠状 ，蒜泥 ，再焖数分钟即可 。用大火烧至汤汁浓稠即可起锅 。佛手 、肥胖症患者以及水肿尿少的病人食用 。姜同时下锅 ，木耳、加水煮开后改小火再煮20分钟 ，倒入清水 ，利尿通淋、
功效 ：本品具有滋阴润肺 、盐适量，蒲黄 、