荔枝粥的做法及功效 荔枝粥的做法山药、及功入锅

山药、荔枝

    2.大米淘净 ，粥的做法莲子洗净 ，及功大米50克。荔枝

粥的做法山药、及功入锅
，荔枝入锅
，粥的做法加水煮至软烂。及功

    【用法】

    每晚食用 。山药、粥的做法    

    【原料】

    干荔枝肉50克 ，及功莲子各10克，荔枝简介：     【原料】     干荔枝肉50克
，粥的做法

    【做法】

    1.干荔枝肉、适用于小儿五更泻。同前三种食材一起共煮成粥 。固肠止泻，

    【功效】

    温肾健脾、大米50克。莲子各10克，